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怎么抓住黄金期让孩子身高“弯道超车”?

作者:admin2023-03-11 23:23 点赞 收藏 热度:1597

  所有父母都希望自己的孩子能茁壮成长,有一个高挑挺拔的身材。大部分父母由于没有具体专业知识,总是担心孩子身高发育不正常,不知道如何正确评估孩子身高发育问题?

身高预期vs实际

  很多人觉得,爹妈长得矮,孩子基因受限,也高不了。并不是!研究结果显示:孩子身高,70%是由基因决定,剩下30%受环境影响。你可别忽视这30%的影响。世界卫生组织WHO发布的亚洲人身高预测公式:

  男性身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2(cm)正负误差7.5cm

  女性身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷2(cm)正负误差7.5cm

  也就是说,除去基因的影响,孩子的身高还有发展空间!

长高高

  别让脊柱侧弯“偷”走孩子身高

  年前就看过一个身高增长缓慢的小朋友,半年多基本没长,吃得好,睡得也香,也经常做运动,父母也长得挺高,但感觉身高就是不怎么长,很是奇怪。于是家长带她去医院检查却未发现异常,只说她可能后面会长,再观察一下。

  因缘巧合下,家长带着孩子来直乐医院检查。我院脊柱专家医生仔细看了看这个小朋友,发现她有一个不好的表现,那就是坐没坐相,站没站相,很多时候都是歪歪扭扭的,很多家长觉得可能是小小朋友调皮,但其实有部分可能是脊柱侧弯了,她站直了不舒服。

青少年脊柱侧弯

  体态评估发现她的肩膀一高一低,明显不在一条水平线上。而且让她弯腰,还看到背部两侧的肌肉也是高低不平。其实脊柱侧弯这种现象,在医院经常碰到,但因为弯的角度不大,表现不明显,就被忽视了。

  脊柱是人体的中轴,在背部的正中间,起着支撑、负重的重要作用,如果这根顶梁柱歪了,整个人也会歪。但如果弯的角度不大,人体通过代偿可能只表现为轻度高低肩,外表并不容易察觉,但当弯的角度大了,我们才能比较直观地发现,从而引起重视,但那时因为角度过大,可能需要手术干预才行。

脊柱侧弯发展过程

  大多数青少年的脊柱侧弯不易察觉,但发展起来速度非常快,一般一年时间弯曲会增加5度至10度。为了及早发现脊柱侧弯,避免影响孩子正常身高发育,建议家长每年定期到正规医院为孩子做一次身高发育检测。

  直乐医院公益开放日

  春季是万物推陈出新、生机焕发的季节,人体的阳气经过一个冬天的敛藏,也随着天气变暖而逐渐升发。

  孩子生机勃勃、生长迅速的生理特点与春天的特性最相合。直乐医院公益开放日本周六(3月11日)抓住孩子春季长高黄金期!

  免费身高发育检测

  针对4--18岁青少年:免费3D脊柱侧弯检测+足底压力检测+步态检测+扁平足筛查(价值:680元)

  免费骨密度检测

  针对50岁以上中老年: 免费骨密度检测(价值:56元)

  活动期间专家就诊免挂号费和诊查费。

  判断孩子未来身高的方法有三种:

  01根据现在的身高,监测是否达标,保证孩子的身高发育在标准线上;

  02根据遗传身高进行计算预测;

  03进行身高发育检测,明确孩子的身高是早长还是晚长,及其原因,来进行身高预测。

  家长可对照以下的身高体重表,如果低于标准值,孩子可参与生长发育调理。

女性0-18岁身高体重标准

男性0-18岁身高体重标准

  儿童健康成长问题不容忽视,各位家长应提高对孩子身高的重视,正确及时干预孩子身高的同时重视脊柱健康,做到早发现、早诊断、早干预、早治疗,让儿童健康成长,给孩子一个有“高度”、有“质量”的未来。


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