你的关节疼吗?找找原因!

关节是所有运动器官的组成单位，它与人们的生活质量密切相关。其实我们的关节部位真的很薄弱，除了骨头便是皮肤，缺少了脂肪和肌肉的保护、保暖。所以当秋风渐起，天气转凉时，关节部位很容易感觉到疼痛。

关节疼痛发生的原因

关节疼痛发生的原因很多，通常可以归纳为以下几种：

● 因外伤引起，如扭伤、拉伤或撞伤。

● 慢性劳损或骨质增生引起，如行走或体力活动过度。

● 某些疾病引起，如风湿性及类风湿性关节炎、痛风、关节内骨折等。

● 由于体重过重，增加了关节的超负荷，导致了姿势或是行走步态的改变。

● 随着年龄的增长，身体逐渐出现退行性改变，软骨中粘多糖的含量减少，骨性韧性降低，易遭受到创伤，而且患上关节炎的概率会逐渐攀升，一般关节炎的发病率和年龄成正比。

● 因为寒冷,特别是持续受凉和昼夜温度反差,可导致肌肉和血管收缩,从而引起关节疼痛。因此,冬季关节疼痛的患者明显增多。

做任何事都讲究一个劳逸结合，平时不论是劳作、工作或是学习，都需要做好合理的适当放松。当出现关节疼痛时，要及时的采取治疗措施或到正规医院进行治疗。