身体出现这些症状千万要注意，事关你的脊柱健康！

身体健康是现代人除金钱外最为执着的追求，毕竟工欲善其事，必先利其器，而健康的身体就是万物万事之基本。

无论在任何事情上，想要争取最好的结果，没有健康的身体是难以迈出脚步的。

而我们的脊柱作为人体内的中轴，是支撑人体形态的重要部位。

我们在日常生活中的各种行为活动都是需要依靠脊柱进行支撑，作为身体活动的重要支柱，是支撑人类生命的桥梁。

若脊柱发生问题，将严重影响人体的活动，影响人的生活质量。

在人体的运动功能上，构成脊柱的椎骨之间有两种连接，椎体之间有椎间盘，椎弓之间有椎间关节。

脊柱上端要承托着人的头颅，胸部则与肋骨结成胸廓。上肢借助肱骨、锁骨和胸骨以及肌肉与脊柱项链，下肢借骨盆与脊柱相连。以此看来，人的上下肢活动均需要通过脊柱进行调节，保持人体的平衡状态。

不仅如此，脊柱于人体来说，还有重要的保护作用，在脊柱内，有椎管容纳脊髓病保护脊髓。要知道，脊髓具有传导功能和反射的功能，人体全身的感觉和运动神经纤维的传导都是要通过脊髓来实现的。也就是说，脊髓是信息传导的利器。

脊髓若有损伤，往往会导致损伤节段以下的肢体瘫痪、大小便失禁及性功能障碍。所以脊柱对脊髓的保护也是相当重要的。

所以，在日常的生活中，我们一定要重视自己的脊柱健康，常关注自己的动作习惯，矫正不良习惯。

毕竟脊柱若发生问题，再进行矫正是需要花费时间与金钱的，若不幸发展至晚期，遭受的痛苦也是难以言喻的。

现在有很多的职业人群需要长时间的坐着或站着工作，而长时间保持不变的姿势对脊柱有不利影响。

脊柱疾病，是包括脊柱骨质、椎间盘、韧带、肌肉在内的病变，会造成对脊髓、脊神经、血管、植物神经的压迫、牵引与刺激，从而出现各种复杂的症状。

身体出现哪些症状，是脊柱疾病的预警？

脊柱疾病包含广阔，有非常多种多样的症状与病种。

但当你时常感到腰背部有疼痛感，头、颈、腰部位有牵涉性疼痛，直立困难、偶感眩晕，视力模糊，且伴有记忆力下降症状，或有食欲不振，反胃呕吐、下肢无力等症状，就要多多关心自己是否有潜在的脊柱疾病风险。

致病风险

脊柱发生问题，累及到的关节部位颇多，引发的身体疾病也不少。

在生活中，若是长时间的维持一个动作不变，如久站久坐，都会有患病风险。

再者，我们在夜间入睡时，过高的枕头，太软的床褥也可能引起韧带。肌肉张力过大而劳损，导致椎间盘突出，小关节功能紊乱。

另外，风寒与潮湿的侵袭也会影响身体局部的血液循环，加速组织变形，导致病症发生。

其次，外伤也是脊柱疾病的重要因素，慢性的损伤会逐渐导致病症的加重。

关注脊柱类疾病，在生活中我们保持良好的生活习惯，懂得如何养护脊柱，很大可能预防其发生，不仅能保住我们的健康，还能保住我们的钱包~

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